リラックスできません。どうしたらリラックスができるのでしょうか?
「リラックスできません。どうしたらリラックスができるのでしょうか?」 カウンセリングをしていると、よくこの言葉を聞きます。 リラックスなんて、簡単に出来るじゃん!音楽聴いたり、歌を歌ったり。お風呂にゆっくり浸かったり、ア […]
「リラックスできません。どうしたらリラックスができるのでしょうか?」 カウンセリングをしていると、よくこの言葉を聞きます。 リラックスなんて、簡単に出来るじゃん!音楽聴いたり、歌を歌ったり。お風呂にゆっくり浸かったり、ア […]
2017年9月以降のセミナー 2017年10月7日、8日 人生を変える☆心理学講座(in合宿)~大自然の中で心の学びと交流を深めよう!~ たくさんの方に笑顔になって欲しいと無料で行っている「人生を変える☆心理学講座」(略 […]
2017年 人生を変える☆心理学講座 2017年9月2日 人生を変える☆心理学講座 ~イイコトサガシさんとのコラボセミナー コミュニケーションのバリアを解くワークショップ体験~ 東京都成人発達障害当事者会 イイコトサガシ […]