うつ病

休んでいるのに身体が全然楽にならない、辛いのはどうして?

必要なのはこころの休息 仕事もお休みして、ずっと寝て休んでいるのに全然疲れが取れていない。 もう何日、何カ月も休息しているのに、一向に疲れがとれない。 こんな声をクライアントさんから聞くことがよくあります。 どうして休ん […]