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人生を変える☆心理学講座
２０１６年８月１９日に「人生を変える☆心理学講座」の第１８回目を開催してきました！
今回は高校一年生の時に全身の41％に大火傷を負うバイクの事故を起こし、入院期間は3年に渡り、33回もの手術を受けた「世界一幸せな男古市佳央」さんに体験談を話して頂きました。
古市さんは苦痛と変わり果てた自分の姿から絶望の淵に幾度となく立たされ、自殺することを考えましたが、ある出会いがきっかけで自分の価値観が180度変わり、生きる希望を見出し、2013年の全国講師オーディションでグランプリを獲得し、日本一の講演家となりました。そして現在は、障害者と健常者の垣根をなくし「生活の質」の向上を目指す、『オープンハートの会』の設立し、自己の体験を通じて得た命の大切さや出逢いのすばらしさを伝えるため、全国での講演活動を行っています。
そして、「世界一幸せな男、古市佳央」さんの体験談はやはり凄かった！
涙をこらえて聴いていた方や、たくさんの気付きをもらえた方、価値観や考え方が変わった方など本当に人生を変える、そんな講座になったと思います。
「世界一幸せな男、古市佳央」
古市さんは自分の小さな価値を壊してくれる人との出会いが大切と言います。
人は出会いの中で、今までの自分と違う価値観に出会い、そして成長していく。
「こんな僕は誰からも好かれるはずがない」 という絶望を一人の女の子が簡単に壊していった。
「僕の方が周りを決めつけていたのかもしれない・・」
古市さんの体験からは本当に大切なことがたくさん散りばめられています。
「あたりまえの中に幸せはあり、その幸せに気付けるかどうか。幸せの感度を上げていくことが大切」
例えば、普段人は生きていてくれるだけで誰かを幸せにしていると言います。
もし、誰かが亡くなると誰かが悲しむ。
だから、生きているだけで誰かを幸せにしている。
病院で人の死をたくさん見てきた古市さんだからこその気付きなのだと思いました。
「大きな一歩ではなく、小さな一歩が人生を大きく変えた」
「自分で勝手に比較して苦しんでいた。苦しむことも幸せになることも自分で選べる」
「人にこうしなさい！というのでなく、自分がまず見せてあげること」
「今が幸せで輝いていれば、あの過去があったからと思えるようになる。今、幸せを感じることが大切。そうすれば、最後は生んでくれた両親への感謝にたどり着く」
古市さんの言葉はすべて体験を通して生まれているから、頭で学ぶ心理学の講座よりすっと心に入ってきます。
頭の心理学でなく、生活に使える心理学が大切と私は思っていますが、古市さんの言葉は心理学に通じることが本当に多いです。
「心理学とか学んだんですか？」と聞くと、学んでないそうです。
また、古市さんはたくさんの人の人生を変えてきました。
カウンセリングの技術なんていらない。
困難を乗り越えた数だけ、学びがあり、だからこそ、人の心も深く理解できるようになる。
カウンセラーはカウンセリング技術より「こころ」を磨くことが大切。
古市さんを見ていてそう感じます。
古市さんは幸せに気付き倖せな世の中をつくっていくために全国でたくさん講演しています。
まだ聴いたことがない方は、是非、生で聴きに、そして会いに行って欲しいと思います。
古市さんから
本当に温かい空間になったなーって思います
ほっこり笑顔の話もたくさんの共感を得られました。
みんな何かを乗り越えて生きている。
幸せに気付き倖せな世の中をつくっていくために今日も講演してきます！
みなさんの声
前回の体験談を話して頂いた「菅谷晃子」さんから
凄く尊敬している
うつ専門カウンセラー 林先生です。
月に一回無料で開催してくださっているので
辛い思いをされている方がいらっしゃいましたら
ぜひ会いに行ってみてください♡
そこには
「ほがらかな笑顔」と「優しい関わり」と
「あたたかな安心安全の居場所」があります^ ^
いつも参加してくださる縁つなぎの孫さんから
毎月楽しみにしている林真路さんのセミナーに参加しました。
昨日の講師は世界一幸せな講演家、古市佳央さん。
話しは尽きず、古市さんも興が乗ったのか？珍しく時間オーバーの90分間。
40数名の参加者も真剣に聞き入ってましたね。
誘ったお友達にも感謝されて感動するよと約束していたので約束が果たせて嬉しい限りです。
初参加の船山さんから
主催者の林さん、小林さんの想いが伝わって来る素晴らしく濃い内容でした。
最後まで、参加出来なかったのが、とっても残念!!
次回 また参加しますネ。
投稿写真にある「自分の枠を外そう！」ちょっとやって見て下さいな‼
思い込みを外すってとっても大切！
まずはそこからです^_^
まとめ
世の中には生き辛さを抱えている方がたくさんいます。
だから、安心安全な居場所や関わり、繋がりが大切だと思っています。
これからも、ここに来たら元気になれる、ホッとできる、力が出る、安心できる、気付きが手に入る、成長できる、うつや悩みがなくなる、仲間ができる、というような場をこれからも作って行きたいと思います(^_^)
最後に古市さんの言葉
「世界を平和にするのは簡単。
皆様が15%程度のほっこり笑顔でいれば
自然と世界平和になりますよと。」
みなさん、ほっこり笑顔していきましょう！
次回詳細
次回の「人生を変える☆心理学講座」は9月22日（木 祝日）
なんと、次回は合宿にしようと思っています。
今回参加してくれました「安藤恵子」さんが場所を提供します！と言ってくれたのです。
これも何かの縁だと、合宿することにしました。
その話を聴いて、仲間のかわちゃんが山梨の農家の弟さんに余った野菜を送ってくれないか？とお願いしたところ、野菜を送ってくれるという素敵なことが起こりました。
その野菜で野菜パーティーできたらと思っています。
9月22日は祝日ですので、一日かけて、アートセラピーしたり、心理学を学んだり、体験談でさらけ出したり、セミナーしたり、バーベキューしたり、花火したり、遊んだり、語り合ったり、自然の中で癒されながら、深い学びと、深い交流が出来たらと思っています。
人は良い繋がりや関わりの中で、成長したり、新しい価値に出会ったり、学べたり、気付けたりします。
そして、安心や居場所が作られていくのではないかと思っています。
あと、2席ほど空いていますのでみさん、是非ご参加下さい(^_^)
こちらもお問い合わせからお申込みください。
では、またお会いできるのを楽しみにしています！
＜講座＞ 人生を変える☆心理学講座（特別編）～大自然の中で心の学びと交流を深めよう！～
＜講師＞ 林真路
＜体験談＞ 参加者の中から話して頂きます。
＜日時＞ ９月２２日（木）祝日～ ９月２３日（金）
＜定員＞ ２０名限定
＜場所＞ 相模原市緑区。自然の中。近くに「宮ヶ瀬ダム」があります。
＜アクセス＞JR中央線「相模湖駅」「橋本駅」
＜参加費＞ 2500円（諸経費と夜のバーベキュー代）
交通費、昼食は各自でご負担お願いします。
うつ専門カウンセラー 林真路