ありのままを表現し、ありのままを受け入れる
第3回マイプロ勉強会 2016年6月8日に第3回マイプロ勉強会『表現することの可能性 セラピーとしてのアート』を開催しました。 平日の夜にも関わらず50人近い方が参加し、3時間超の長丁場でしたが、みなさん最後まで真剣に聴 […]
第3回マイプロ勉強会 2016年6月8日に第3回マイプロ勉強会『表現することの可能性 セラピーとしてのアート』を開催しました。 平日の夜にも関わらず50人近い方が参加し、3時間超の長丁場でしたが、みなさん最後まで真剣に聴 […]
本日のヤフーTOPニュースの記事 本日のヤフーニュースのTOPに「一般的な抗うつ剤 若者効かず」という記事がUPされていました。 またしても、抗うつ剤は効果がないということなのですが、それでも日本では抗うつ剤は処方され続 […]
「再発しないようにはどうしたらいいですか?」 うつ病の方が再発しやすい理由と再発防止のポイントで うつ病の方が再発しやすい理由 ~こころの理由~について書きましたが、 今回は「再発しないようにはどうしたらいいですか?」 […]
「再発はありますか?」という質問 うつ病のカウンセリング(3~8回、約1~2カ月)をして元気に回復されたクライアントさんに、「最後に不安や心配なことはありますか?」と尋ねると必ずと言っていいほど聞かれる質問があります。 […]
ため息つくと幸せが逃げる? 「ほらまた、ため息ばかりついて」 こんな風にため息を指摘されたことってありませんか? 「ため息をつくと幸せが逃げる」なんて言葉も聞きますが、 あまりいい印象ってありませんよね。 […]